Breathe: 4-7-8 Technique 1.2

Thianh Lu – Freeware – iOS
uit 47 stemmen

Laatste versie
1.2 Veilig te installeren

Dit is geen downloadformulier!

De UpdateStar programma database wordt bijgehouden door gebruikers, voor gebruikers.
Met uw steun kunt u helpen om de software van alle andere gebruikers actueel te houden. Vul alle velden in die onjuist of achterhaald zijn. We zullen uw bijdrage zo spoedig mogelijk controleren en beoordelen.
Wij danken u voor uw steun aan UpdateStar!

Titel:

Categorie:

Vereisten:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licentie:

Uitgever:

Uitgever URL:

Beschrijving:

Discover the practice of Mindful Breathing with Breathe 4-7-8!
Unlock a sense of tranquility, enhance focus, and enjoy improved sleep through the widely acclaimed 4-7-8 breathing technique, advocated by Dr. Andrew Weil, a prominent figure in integrative medicine.

<ul>
 <li>Evidence-Based: Delve into a breathing technique that has positively impacted millions worldwide.</li>
 <li>Pocket Coach: Master the 4-7-8 technique at your convenience and regardless of your location.</li>
 <li>Habit Builder: Utilize reminders to establish a consistent practice and incorporate mindfulness into your daily life.</li>
 <li>Track & Thrive: Monitor your development, gain valuable insights, and enhance your breathing practice.</li>
</ul>

How It Works: 
Inhale quietly through your nose for 4 seconds. 
Hold your breath for 7 seconds. 
Exhale with a 'whoosh' sound through pursed lips for 8 seconds. 
Repeat this cycle four times, twice daily.

<ul>
 <li>Features & Benefits:</li>
 <li>Acquire knowledge about the science and art behind the 4-7-8 breathing technique.</li>
 <li>Monitor your progress and extract valuable insights.</li>
 <li>Maintain consistency by setting daily reminders.</li>
 <li>Navigate effortlessly through a clean interface designed to facilitate your journey.</li>
</ul>

Note: While Breathe 4-7-8 promotes overall well-being, it is not a replacement for medical advice. For specific health concerns, consult with healthcare professionals.

Join & Embark on Your Journey: 
Embrace the global movement towards mindful breathing. With Breathe 4-7-8, immerse yourself in a world of enhanced focus, tranquility, and revitalizing sleep. Begin your journey today!

Labels:

Korte beschrijving:

Geïnstalleerde versie onbekend?

Huidige versie:

Download URL:

Directe download URL:

Koop URL:

Pictogram URL:

Schermafbeelding 1 URL:

Schermafbeelding 2 URL:

Schermafbeelding 3 URL:

Schermafbeelding 4 URL:

PAD-bestand URL:

Opmerking:

Uw e-mailadres:

Nieuwsbrief:

Voer uw e-mailadres in zodat wij u kunnen bereiken indien we vragen hebben over uw bijdrage. Wij zullen uw e-mailadres nooit delen met derden.

Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)

Aanverwante producten

Nieuwste updates

Laatste versie
1.2

Veilige en gratis downloads, gecontroleerd door UpdateStar

Blijf actueel
met UpdateStar freeware.

Laatste nieuws

Recente beoordelingen

	Disk Health Garandeer de integriteit van uw gegevens met Schijfgezondheid
	Wise Video Converter Transformeer uw videobestanden moeiteloos met Wise Video Converter
	Baby Diary Kostbare momenten vastleggen met Baby Diary
	RadioBOSS Eenvoudige en betrouwbare radioautomatiseringssoftware voor DJ's
	Sound Normalizer Sound Normalizer: optimaliseer moeiteloos uw audiobestanden
	Allavsoft Download en converteer eenvoudig online video's met Allavsoft!

Meest populaire downloads

	UpdateStar Premium Edition Uw software up-to-date houden is nog nooit zo eenvoudig geweest met UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Verbeter de prestaties van uw systeem met Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Een nieuwe standaard in surfen op het web
	Google Chrome Snelle en veelzijdige webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Essentieel onderdeel voor het uitvoeren van Visual C++-toepassingen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: zorg ervoor dat uw systeem altijd up-to-date is!